有这么一种“野草”

饿了，不错拿它果腹

渴了，不错拿它泡水喝

病了，还不错治病

它同期具有食、茶、药的功效

广受大家嗜好

（图片开首：百度百科）

民间还流传着一句话

“北有长白参，南有绞股蓝”

这到底是怎样一种神奇的植物？

又有哪些功效？沿路来了解一下吧~

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绞股蓝

绞股蓝，为葫芦科植物绞股蓝的全草，叶常具5～7小叶，偶见3或9小叶，别号七叶胆、小苦药。

绞股蓝富含多种东谈主参皂苷，具有和东谈主参同样的功效，民间素有“北有长白参，南有绞股蓝”之说，因此其有“南边东谈主参”之称。

传说秦始皇结伙六国后，他一心追求反老还童，便派遣徐福出海寻找仙东谈主，但徐福抚景伤情。

几年时光仓卒而过，秦始皇仍未消释永生之梦，遂又派卢生去寻找至人，卢生虽未找到信得过的至人，却在途中不测发现了一种“神奇的反老还童草”，即是如今咱们常用的津润药绞股蓝。

为什么绞股蓝称为“南边东谈主参”

1.灵验要素同样：绞股蓝含有与东谈主参(五加科东谈主参属植物)同样的药用要素，尤其是皂苷。皂苷是东谈主参中被合计具有权贵津润作用的枢纽活性物资，绞股蓝中含有与东谈主参皂苷同样的皂苷结构，因此在药理作用上与东谈主参有雷同的适度，如增强体质、进步免疫力等。

2.分袂区域：绞股蓝主要分袂在湖南、湖北、云南、广西等南边省份，这些地区的当然条目超过适合绞股蓝的孕育，且南边熏陶的绞股蓝药用价值相对较高。由于其孕育环境和东谈主参不同，且主要聚合在南边，故得名“南边东谈主参”。

3.官方认同：历史上，绞股蓝得回过国度层面的认同，举例1986年国度科委将其列为待配置的“名贵中药材”之首，2002年又被国度卫生部认真列入保健品名单。这些官方活动进一步强化了其手脚“南边东谈主参”的地位。

（良友开首：李良济官微）

绞股蓝作用有哪些？

1

降血脂

从中医角度来讲，高血脂是由于痰饮上泛、痰湿不化所致，而绞股蓝味苦、微甘，性寒，具有清热解毒、祛除痰浊之功效，因而从中医药表面上讲，可起到防治高血脂的作用。当代试验商议也标明，绞股蓝所含的绞股蓝总皂苷能权贵缩小血中低密度脂卵白、胆固醇、甘油三酯，同期有权贵升高抗动脉粥样硬化物资——高密度脂卵白的作用。

2

降血糖

连年来，好多学者发现绞股蓝过甚复方制剂有一定的降血糖、改善糖尿病并发症的作用。据试验标明，绞股蓝可通过改变葡萄糖代谢酶活性，显明缩小血液中葡萄糖的水平，增多肝糖原浓度，显明减小胰岛素造反参数。

绞股蓝还不错保护肾上腺和胸腺及内分泌器官，使之不随年齿的增长而萎缩，保管内分泌系统的平素机能，是糖尿病东谈主持念念的保健品。

3

保护肝脏

有试验标明，开云sports绞股蓝所含的绞股蓝皂苷和多糖要素可缩小药物对肝脏的影响，从而起到保护肝脏的作用，还不错灵验保护急性乙醇性肝毁伤。

4

保护心血管

据试验标明，绞股蓝总皂苷与东谈主参皂苷改善试验性大鼠心肌缺血腹黑的收缩功能作用同样，可进步心肌抗氧化物酶——谷胱肽氧化酶活性，缩堤防肌脂质过氧化物含量，从而保护心肌纤维超微结构，缩堤防肌梗塞畛域，缩堤防律失常发生率。

在中老年东谈主群中，由动脉硬化引起冠心病和脑血管病，已成为导致中老年东谈主示寂的首因。常见病理原因是由于血中过氧化脂质升高，可使血管内皮细胞膜损害，血中低密度脂卵白及胆固醇容易千里积于内膜下，同期受损局部血小板集会，使平滑肌细胞增生。实考据明，绞股蓝总皂苷可权贵缩小血中过氧化脂质，保护动脉管壁内膜内皮细胞的无缺性，破损变成动脉粥样硬化。

5

增强免疫，减速朽迈

药理试验商议讲明注解，绞股蓝能增强非特异性免疫功能（大略权贵进步小鼠的脾脏指数和胸腺指数，具有促进小鼠免疫器官发育和增强体液免疫的功效）。

商议还标明，绞股蓝可进步血液中超氧化物歧化酶（ＳＯＤ）活性和耐力，放松氧化应激反交代细胞的毁伤，使细胞增殖智商增强，减速细胞朽迈，从而发达抗朽迈效应。

6

抗肿瘤

运筹帷幄商议标明，绞股蓝总皂苷不仅能进步恶性肿瘤患者的细胞免疫功能，并且还能缩小ＩｇＧ、ＩｇＭ含量，指挥Ｔ淋巴细胞分化致敏为Ｔ淋巴细胞，平直与相应靶肿瘤细胞战役后起杀伤作用。

7

促进寝息

绞股蓝能更变大脑皮质慷慨和扼制响应的均衡，对核心神经系统有双向更变作用，具有冷静、催眠、抗垂危、解困乏、增强操心力等功效。

（良友开首：温州医科大学附庸第一病院官微）

绞股蓝茶

绞股蓝茶通过采摘绞股蓝的嫩叶和嫩芽，聘请当代中药加工工艺与古法炒茶工艺相联结的表情炮制而成，茶汤呈现出碧绿色，口感微苦、回甘。

1.绞股蓝降脂代茶饮

材料：绞股蓝15g，山楂30g。

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作念法：将绞股蓝、山楂放入锅中，加入适量净水煎煮30分钟，去渣代茶饮用即可，逐日1-2次。

绞股蓝清热降脂，山楂化浊降脂，此代茶饮不错辅助降血脂。

2.绞股蓝降压代茶饮

材料：绞股蓝15g，杜仲叶10g。

作念法：将绞股蓝、杜仲放入锅中，加入适量净水煮沸，去渣代茶饮用即可，逐日1-2次。

此代茶饮不错降血压，绞股蓝兼以清热、安神。可缓解晕厥头痛，烦热不安，失眠轻狂。

（良友开首：北京中医药大学国医堂官微）

教导：著作中触及到的任何药品仅用于常识共享，请把柄个东谈主体质在大夫带领下辨证援手。

发布于：河南省

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